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giovedì, Maggio 2, 2024

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Medicina Naturale

La rubrica con i consigli del Dott Rosario Porzio

Vitamina C liposomiale, supervitamina da valorizzare

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La vitamina C (o Acido Ascorbico) è nota per le sue potenti proprietà immunostimolanti, antiossidanti, anti-età e antivirali. Viene inoltre studiata per i suoi...

Superfoods: Bacche di Goji

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Parliamo del Goji, un frutto che viene dall’Oriente. I frequentatori di erboristerie, farmacie e negozi specializzati non avranno potuto far a meno di notare,...

TÈ VERDE E CAFFÈ CONTRO GLI ICTUS? SÌ, MA CON MODERAZIONE

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  Ricchissimi di polifenoli antiossidanti (catechine, bioflavonoidi etc) Caffè e Tè verde sono da anni oggetto di importanti studi scientifici internazionali. Le loro capacità antiageing...

Vitamina E & Benessere

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La Vitamina E è nota per essere uno degli antiossidanti più potenti e merita un’analisi approfondita. Nota anche come Tocoferolo (‘portare prole’) per le...

Verso l’inverno, superfoods: le mele

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Benefici delle mele. Le mele, in tutte le loro varietà, sono prima di tutto ricchissime di pectina, che è nota per aumentare il metabolismo,...

VERSO L’ESTATE. Alimentazione drenante e dimagrante.

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Uno schema di dieta depurativa sgonfiante adatta a tutti ?Ecco il 'trattamento dietetico naturopatico integrato'. Vi indico uno schema. I cibi descritti, tutti fortemente...

GAMBE PESANTI? CAPILLARI FRAGILI?

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  Dalla natura vite rossa, rusco, ippocastano e centella ti aiuteranno a risolvere il problema.  La vite rossa diffusamente coltivata in tutta Italia, oltre alla...

CORONAVIRUS: come difendersi tenendo in forma il sistema immunitario. I consigli del Dott. Porzio

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    Lo stress mediatico relativo al 'Coronavirus' ha creato un panico incredibile ma comprensibile su questa infezione virale che ha effettivamente un potenziale pandemico. Non vogliamo...

I 7 oli pregiati per l’Estate

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Nel periodo estivo è importantissimo difendere la pelle del viso e del corpo. Grazie alla medicina naturale è possibile ottenere un  valido aiuto dai...

Bacopa Monnieri (Brahmi). Uso e benefici

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La Bacopa Monnieri o Brahmi è una delle più importanti piante della medicina indiana ayurvedica usata soprattutto per la sua attività sulla mente (per...

Mandorle e frutta secca

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Spesso si sottovalutano le mille virtu’ della frutta secca, demonizzata per l’alto contenuto calorico. le proprietà antiossidanti determinate dai polifenoli e la buona concentrazione...