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giovedì, Aprile 18, 2024

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Medicina Naturale

Medicina Naturale

La rubrica con i consigli del Dott Rosario Porzio

TEMPO DI “SUPER-FOODS”: LE CAROTE

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Le carote non sono solo un cibo prezioso per una meravigliosa abbronzatura e per una vista da falco, grazie al beta-carotene, ma anche ‘super-cibi’...

Cacao. Proprietà antiossidanti.

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Una ricerca pubblicata sul ‘Journal of the American College of Cardiology’ sviluppata all’University of California conferma che i bioflavonoidi presenti nel cacao amaro rappresenterebbero...

Superfoods: Uva Rossa e Polygonum Cuspidatum.

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Il Resveratrolo è uno dei più potenti antiossidanti  con proprietà antimicrobica per le piante (fitoalessina). Di Resveratrolo sono ricchi l'Uva e le Arachidi ma la...

Lotta contro il cancro: la prevenzione naturale

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Mantenere la forma fisica è sempre un bell'impegno e dovrebbe essere una necessità per tutti noi. Non è soltanto un lavoro costante volto ad...

PROVA COSTUME? PICCOLI ACCORGIMENTI PER ESSERE AL TOP. ALIMENTI, INTEGRATORI ED OLI

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Cosa adoperare per mettere in mostra un super fisico d'estate? Partirei da un prodotto naturale, un integratore. La Spirulina, che con il Betacarone e la...

Erisimo per potenziare la voce

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  L'Erisimo, nome botanico Erysimum officinale L (Sisymbrium Officinale), appartiene alla famiglia delle Brassicacea. Pianta molto comune in tutta Europa e in gran parte dell’Asia, l'Erisimo è diffusa...

Il potere dell’estratto di Uva Rossa: il Resveratrolo

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Il Resveratrolo è uno dei più potenti antiossidanti  con proprietà antimicrobica per le piante (fitoalessina). Di Resveratrolo sono ricchi l'Uva e le Arachidi ma...

Contro lo stress alimentare delle festività

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  Ecco qualche chilo in più ma soprattutto tante tossine da smaltire dopo gli eccessi estivi. Allora è arrivato il momento di depurare il nostro...

Vitamina C (acido ascorbico) e Covid-19

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«Frontiers in Immunology», magazine dell’International Union of Immunological Societies (IUIS), ha analizzato in una interessante metanalisi, la nota Vitamina C, chimicamente chiamata Acido Ascorbico. “The...

Smettere di fumare? Si può anche con la medicina naturale

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Tra le svariate tecniche antifumo vi propongo il mio "STOP SMOKING NATURAL SYSTEM" un metodo tutto  naturale di affrontare il problema (e la dipendenza) che...

DEPURIAMOCI CON GLI ASPARAGI

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conditi con olio extravergine di oliva e limone. Odore e sapore caratteristi, gli Asparagi (Asparagus officinalis L) possono o non possono piacere proprio in...

Il Benessere a Pasqua: il Cioccolato Amaro

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Diverse relazioni internazionali tra cui la ricerca pubblicata sul 'Journal of the American College of Cardiology' sviluppata all'University of California confermano che i bioflavonoidi...

Superfoods: Mandorle e Frutta Secca

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Spesso si sottovalutano le mille virtù della frutta secca, demonizzata per l’alto contenuto calorico. le proprietà antiossidanti determinate dai polifenoli e la buona concentrazione...

La vitamina E (Tocoferolo)

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La Vitamina E è nota per essere uno degli antiossidanti più potenti e merita un’analisi approfondita. Nota anche come Tocoferolo (il cui significato è...

DIETA SUPER-COLORATA PRIMA E DOPO LA CROCIERA

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I consigli dell'esperto Ci avviciniamo ad una crociera top? Il mio consiglio è quello di prepararsi alle super abbuffate con una dieta super colorata (Super Colour...

CORONAVIRUS: come difendersi tenendo in forma il sistema immunitario. I consigli del Dott. Porzio

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    Lo stress mediatico relativo al 'Coronavirus' ha creato un panico incredibile ma comprensibile su questa infezione virale che ha effettivamente un potenziale pandemico. Non vogliamo...