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giovedì, Agosto 11, 2022
Medicina Naturale

Medicina Naturale

La rubrica con i consigli del Dott Rosario Porzio

Polidatina, tra le più potenti sostanze antiossidanti ed antinfiammatorie

  La Polidatina è un principio attivo naturale dotato di incredibili proprietà. E' il glucoside naturale del più noto Resveratrolo ed è una molecola estratta dalle radici della Fallopia Japonica o Polygonum Cuspidatum, una pianta...

Gli integratori per la concentrazione

  Come ricordare meglio gli impegni della giornata? Come coordinare con una mente più lucida il lavoro, la casa e gli impegni più svariati? Come memorizzare tutto ciò che si studia? Come migliorare l’apprendimento fino al...

IL POTERE ANTIOSSIDANTE DELLE FRAGOLE

Un alimento meraviglioso, saporito e…  colorato di “rosso passione”. Parliamo di frutta prelibata, le fragole, nome botanico Fragaria Vesca,  ricchissime di Acido ascorbico meglio noto come vitamina C (le fragole ne contengono anche più...

GLI ANTIOSSIDANTI E LA DIETA

Perché scegliere gli antiossidanti nella propria dieta? Se ne discute insistentemente. Parliamo degli ‘Antiossidanti’, veri e propri ‘Scavengers’ (spazzini) capaci di allontanare la possibilità di sviluppo di parecchie malattie degenerative, dal cancro alle malattie...

Ruggiero Lionetti e il suo progetto sul Ganoderma L.

  Intervista   Giovane, bello, rampante e pieno di energie. Un ragazzo pugliese che ci mette il cuore e l'energia per portare avanti il suo incredibile progetto www.casalmanfredipuglia.it è il sito esaustivo che rappresenta tutto il suo...

ACIDO IALURONICO ad alto peso molecolare per le articolazioni e la pelle

  L'acido Ialuronico ad alto peso molecolare ( che sigliamo come) HA è prodotto nel nostro corpo dai fibroblasti ed è caratterizzato da sequenze ripetitive di Acido Glucuronico e N-AcetilGlucosamina. Le funzioni principali di HA nei...

Vitamina C (acido ascorbico) e Covid-19

«Frontiers in Immunology», magazine dell’International Union of Immunological Societies (IUIS), ha analizzato in una interessante metanalisi, la nota Vitamina C, chimicamente chiamata Acido Ascorbico. “The Long History of Vitamin C: From Prevention of the Common...

Alimenti per mantenere l’abbronzatura? Tanning Foods.

  Ecco un suggerimento significativo in merito agli alimenti “abbronzanti”, capaci cioè di aumentare la produzione di melanina, quindi di facilitare l'abbronzatura e mantenerla a lungo. Tra l’altro questi alimenti, grazie all’altissima concentrazione di ‘Scavengers’ (Antiossidanti,...

TÈ VERDE E CAFFÈ CONTRO GLI ICTUS? SÌ, MA CON MODERAZIONE

  Ricchissimi di polifenoli antiossidanti (catechine, bioflavonoidi etc) Caffè e Tè verde sono da anni oggetto di importanti studi scientifici internazionali. Le loro capacità antiageing (antinvecchiamento) hanno portato alla produzione di interessanti prodotti cosmetici anche...

L’Olivo (olea europea l.) e le sue proprietà

L'olivo o Olea Europea L., albero della famiglia delle Oleacee, è un pianta sempreverde ad accrescimento lento e longevo ampiamente coltivato in tutta l'area mediterranea e peninsulare. E' eccellente e valida in ogni sua parte:...

Oli pregiati in Inverno

Nel periodo invernale è importantissimo difendere la pelle del viso e del corpo. Grazie alla medicina naturale è possibile ottenere un valido aiuto dai preziosissimi oli vegetali, capaci di mantenere in buono stato l’epidermide,...

TEMPO DI “SUPER-FOODS”: LE CAROTE

Le carote non sono solo un cibo prezioso per una meravigliosa abbronzatura e per una vista da falco, grazie al beta-carotene, ma anche ‘super-cibi’ capaci, grazie ad un altro pigmento carotenoide, l’alfa-carotene, di agire...

MANDORLE E FRUTTA SECCA?

IL POTERE DEI POLIFENOLI E DEGLI ACIDI GRASSI POLINSATURI. Spesso si sottovalutano le mille virtù della frutta secca, demonizzata per l’alto contenuto calorico. le proprietà antiossidanti determinate dai polifenoli e la buona concentrazione di acidi...

Antiossidanti: la Vitamina E (Tocoferolo)

La Vitamina E inoltre è tra i più potenti antiageing (antinvecchiamento) cutanei, agendo da scudo naturale contro i Raggi UVA solari, fumo, inquinamento e sostanze chimiche tossiche. Se assunta per via orale con la Vitamina...

OMEGA 3: proprietà anti depressive

Che il pesce e gli integratori a base di Omega 3 (a volte indicati come Vitamina F, dall’inglese Fatty Acids), i famosi acidi grassi polinsaturi (acido linolenico, Epa e Dha), siano amici del cuore,...

Il Benessere a Pasqua: il Cioccolato Amaro

Diverse relazioni internazionali tra cui la ricerca pubblicata sul 'Journal of the American College of Cardiology' sviluppata all'University of California confermano che i bioflavonoidi presenti nel cacao amaro (cioccolato amaro al 70%) rappresentano un...

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