ADHD negli adulti: come funziona il percorso di diagnosi online con Serenis

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Per molto tempo l’ADHD è stato associato all’infanzia, lasciando nell’ombra molte persone che arrivano all’età adulta senza una spiegazione per alcune difficoltà quotidiane. Oggi l’attenzione è cambiata: anche online è possibile intraprendere un percorso di valutazione con professionisti qualificati, come quello proposto da Serenis. Ecco le cose da sapere.

Che cos’è la ADHD

L’ADHD o Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività è un disturbo del neurosviluppo che può accompagnare una persona anche durante l’età adulta. Secondo Serenis, si caratterizza principalmente per difficoltà legate all’attenzione, all’impulsività e, in alcuni casi, all’iperattività. I segnali possono però assumere forme diverse nel corso della vita e non sempre risultano immediatamente riconoscibili.

Un adulto, per esempio, potrebbe accorgersi di avere difficoltà a mantenere la concentrazione su attività prolungate, a organizzare le proprie giornate o a portare avanti più impegni senza sentirsi facilmente sopraffatto. In altri casi possono emergere una certa impulsività, la tendenza a rimandare alcune attività oppure la difficoltà a gestire il tempo.

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Questo non vuol dire che chiunque si riconosca in alcuni di questi comportamenti abbia necessariamente l’ADHD: potrebbe essere un insieme legato all’ansia, stress e stanchezza. Anche per questo un semplice test fai da te non può sostituire una valutazione clinica: può eventualmente offrire un primo spunto di riflessione, ma la diagnosi spetta a un professionista.

L’ADHD, inoltre, ha origine nell’infanzia. Una diagnosi ricevuta da adulti non indica quindi che il disturbo sia comparso improvvisamente, ma che alcune caratteristiche presenti da tempo vengono riconosciute e comprese in una nuova prospettiva.

Cosa cambia negli adulti

Quando l’ADHD viene riconosciuto in età adulta, può accadere che molte esperienze del passato acquistino un significato diverso. Alcune difficoltà scolastiche, lavorative o organizzative possono essere rilette alla luce di un funzionamento che fino a quel momento non era stato identificato.

Il percorso non consiste semplicemente nel compilare un questionario e ottenere un risultato: la valutazione richiede un approfondimento professionale, nel quale vengono ricostruiti la storia personale, i sintomi e il loro impatto sulla vita quotidiana.

Serenis offre un percorso diagnosi dell’ADHD online dedicato agli adulti, organizzato con il coinvolgimento di psicoterapeuta e, quando necessario, psichiatra. Il percorso prevede una fase di assessment con il terapeuta, durante la quale vengono utilizzati anche strumenti clinici specifici, come DIVA-5 e WURS. Successivamente, quando indicato, interviene lo psichiatra per completare la valutazione clinica.

Come cambia la vita con la ADHD

L’obiettivo è acquisire maggiore consapevolezza e individuare strategie che possano rendere più semplici alcune attività.

In questo senso, un percorso può aiutare a lavorare su aspetti molto concreti:

• organizzazione delle giornate, attraverso abitudini e strumenti che rendano più gestibili gli impegni;
• concentrazione, individuando modalità di lavoro più adatte alle proprie caratteristiche;
• gestione del tempo, soprattutto quando le scadenze o la percezione delle priorità diventano difficili da governare;
• consapevolezza delle proprie risorse, imparando a riconoscere anche ciò che funziona bene;
• relazione con il lavoro e con gli altri, osservando come determinate difficoltà possano influenzare la quotidianità.

L’idea, quindi, non è quella di cambiare la propria personalità o di inseguire un modello ideale di produttività. Si tratta piuttosto di conoscere meglio il proprio funzionamento e trovare modalità sostenibili per affrontare studio, lavoro, relazioni e vita personale.

Anche la possibilità di seguire il percorso online può inserirsi in questa prospettiva. Le sedute vengono svolte in videochiamata con gli esperti di Serenis, ed è sufficiente avere una connessione internet e un luogo adeguato per collegarsi.

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