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sabato, luglio 4, 2020

Medicina Naturale

La rubrica con i consigli del Dott Rosario Porzio

Erisimo per potenziare la voce

  L'Erisimo, nome botanico Erysimum officinale L (Sisymbrium Officinale), appartiene alla famiglia delle Brassicacea. Pianta molto comune in tutta Europa e in gran parte dell’Asia, l'Erisimo è diffusa anche nel continente americano, anche se qui è poco usato. Molto...

L’Echinacea e le sue virtù immunostimolanti

 In questo nostro incontro parleremo dell’Echinacea. La storia dell’Echinacea, pianta della famiglia delle Asteracea, nasce con gli Indiani d’America che avevano compreso le capacità immunostimolanti ed antinfiammatorie della pianta (si parla oggi anche di...

Gli integratori per la concentrazione

  Come ricordare meglio gli impegni della giornata? Come coordinare con una mente più lucida il lavoro, la casa e gli impegni più svariati? Come memorizzare tutto ciò che si studia? Come migliorare l’apprendimento fino al...

ALIMENTI ED INTEGRATORI PER MIGLIORARE L’UMORE

Alcuni alimenti salutari non finiscono mai di stupirci. Parliamo dei famosi “super-food” cibi antiossidanti, scudo eccezionale contro molte malattie degenerative….ma in questo nostro incontro parleremo di alcune loro nuove proprietà. La notizia ha girato...

Serenoa Repens ed ipertrofia prostatica

  Serenoa è il nome di una palma che cresce sulla costa atlantica meridionale degli Stati Uniti ma anche nell’ Europa del sud e nell'Africa del nord. Questa  palma non supera i 3 metri di...

LA PULIZIA DELL’ORECCHIO

CON OLIO DI OLIVA, TOCOFEROLO, RETINOLO E TEA TREE OIL. L'OLIO SPRAY DE 'I GALENICI NATI IN FARMACIA' Quando le orecchie non presentano alcun tipo di patologia, esse si mantengono sane  in modo naturale ed il cerume mantiene...

TÈ VERDE E CAFFÈ CONTRO GLI ICTUS? SÌ, MA CON MODERAZIONE

  Ricchissimi di polifenoli antiossidanti (catechine, bioflavonoidi etc) Caffè e Tè verde sono da anni oggetto di importanti studi scientifici internazionali. Le loro capacità antiageing (antinvecchiamento) hanno portato alla produzione di interessanti prodotti cosmetici anche...

Il farmacista ‘naturale’ e i consigli per migliorare la memoria

  Come ricordare ‘meglio’ gli impegni della giornata? Come coordinare con una mente più lucida il lavoro, la casa e gli impegni più svariati? Come memorizzare tutto ciò che si studia? Come migliorare l’apprendimento fino...

Ruggiero Lionetti e il suo progetto sul Ganoderma L.

  Intervista   Giovane, bello, rampante e pieno di energie. Un ragazzo pugliese che ci mette il cuore e l'energia per portare avanti il suo incredibile progetto www.casalmanfredipuglia.it è il sito esaustivo che rappresenta tutto il suo...

MORE, FRAGOLE E LAMPONI CONTRO GASTRITE E MALATTIE DEGENERATIVE

Le loro capacità “scavengers” (antiossidanti) sono oggetto di studi internazionali da molti anni, in particolare lo sono quelle molecole attive note come polifenoli ed antocianine (sostanze che danno a frutta e verdura quel caratteristico...

SOHA – SARDINIA – La bellezza della pelle dalla Sardegna

  SOHA è un tributo alla bellezza della Sardegna e del Mediterraneo. Fondata nel 2012 da due sardi di origine, che dopo anni all'estero, hanno deciso di tornare nella loro amata terra per promuoverla. Nel 2006 la...

CORONAVIRUS: come difendersi tenendo in forma il sistema immunitario. I consigli del Dott. Porzio

    Lo stress mediatico relativo al 'Coronavirus' ha creato un panico incredibile ma comprensibile su questa infezione virale che ha effettivamente un potenziale pandemico. Non vogliamo entrare nei dettagli epidemiologici di questa  patologia in questa sede,ma...

VERSO L’ESTATE: LA SETTIMANA SUPER-ANTIOSSIDANTE CONTRO LO STRESS

Stress accumulato, un weekend di eccessi, un periodo di malattia come l’influenza? Allora recuperiamo attraverso una bella ‘Settimana Super- Antiossidante’. Prima di tutto  beviamo durante il giorno almeno due litri di acqua (massimo 3 litri),...

IL SISTEMA PROGRESSIVO ACQUA E DIUR MECH

PER DRENARE E DEPURARE Da sempre affronto la questione della depurazione e del drenaggio naturale partendo dall'acqua che e' la base di ogni approccio dietetico. L'acqua idrata,depura addirittura ha un'azione antifame e secondo studi recenti...

Alimenti per mantenere l’abbronzatura? Tanning Foods.

  Ecco un suggerimento significativo in merito agli alimenti “abbronzanti”, capaci cioè di aumentare la produzione di melanina, quindi di facilitare l'abbronzatura e mantenerla a lungo. Tra l’altro questi alimenti, grazie all’altissima concentrazione di ‘Scavengers’ (Antiossidanti,...

GSH: Glutatione ridotto. Tripeptide intracellulare di grande potenza contro lo stress ossidativo.

Il Glutatione ridotto (GSH) è considerato l'antiossidante per eccellenza, il più importante tra gli 'anti-ox' intracellulari, grazie soprattutto alla sua capacità di rigenerare gli altri antiossidanti di tipo vitaminico come l'Acido Ascorbico (Vitamina C) e...

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