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martedì, luglio 16, 2019

TEMPO DI “SUPER-FOODS”: LE CAROTE

Le carote non sono solo un cibo prezioso per una meravigliosa abbronzatura e per una vista da falco, grazie al beta-carotene, ma anche ‘super-cibi’ capaci, grazie ad un altro pigmento carotenoide, l’alfa-carotene, di agire...

Cacao. Proprietà antiossidanti.

Una ricerca pubblicata sul ‘Journal of the American College of Cardiology’ sviluppata all’University of California conferma che i bioflavonoidi presenti nel cacao amaro rappresenterebbero un importante ‘super-cibo’ nella dieta di chi ha problemi cardiovascolari. Quest’indagine...

PROVA COSTUME? PICCOLI ACCORGIMENTI PER ESSERE AL TOP. ALIMENTI, INTEGRATORI ED OLI

Cosa adoperare per mettere in mostra un super fisico d'estate? Partirei da un prodotto naturale, un integratore. La Spirulina, che con il Betacarone e la Vitamina E, rappresenta a mio avviso l'integratore top dell'estate. La...

Contro lo stress alimentare delle festività

  Ecco qualche chilo in più ma soprattutto tante tossine da smaltire dopo gli eccessi estivi. Allora è arrivato il momento di depurare il nostro corpo. Prima di tutto la parola d’ordine è fare esercizio...

DEPURIAMOCI CON GLI ASPARAGI

conditi con olio extravergine di oliva e limone. Odore e sapore caratteristi, gli Asparagi (Asparagus officinalis L) possono o non possono piacere proprio in virtù di queste caratteristiche organolettiche, ma sono considerati tra i...

Il Benessere a Pasqua: il Cioccolato Amaro

Diverse relazioni internazionali tra cui la ricerca pubblicata sul 'Journal of the American College of Cardiology' sviluppata all'University of California confermano che i bioflavonoidi presenti nel cacao amaro (cioccolato amaro al 70%) rappresentano un...

DIETA SUPER-COLORATA PRIMA E DOPO LA CROCIERA

I consigli dell'esperto Ci avviciniamo ad una crociera top? Il mio consiglio è quello di prepararsi alle super abbuffate con una dieta super colorata (Super Colour Diet) antiossidante e depurativa adatta a prima e subito dopo gli...

Oli antiossidanti per uso esterno in Farmacia. Per l’inverno ma anche per l’estate.

Nel periodo  invernale (ma anche d'estate) è importantissimo difendere la pelle del viso e del corpo e grazie alla medicina naturale, è possibile ottenere un grande aiuto dai preziosissimi oli vegetali, spesso miracolosi per mantenere in...

ALIMENTI E INTEGRATORI NATURALI PER L’UMORE

Alcuni alimenti salutari non finiscono mai di stupirci. Parliamo dei famosi ‘super-food’ cibi antiossidanti, scudo eccezionale contro molte malattie degenerative....ma in questo nostro incontro parleremo di alcune loro  nuove proprietà. La notizia ha girato...

Super-Foods: lo Zenzero

Zingiber Officinalis è il nome botanico dello Zenzero,pianta originaria dell'Asia tropicale e sub-tropicale. La droga utilizzata in medicina è la radice. Nota spezia dalle proprietà organolettiche molto particolari (il suo sapore è caldo, piccante...

Soluzioni orali a base di Clorexidina Digluconato e Aloe Barbadensis.

Il meglio per il cavo orale su base natura Soluzione orale a base di clorexidina digluconato e aloe barbadensis, coadiuvante per la corretta igiene orale quotidiana. Protegge e mantiene in buono stato la cavità orale, i...

N-ACETIL CISTEINA e fumo di sigaretta

La tossicità 'globale' del fumo di sigaretta per l'organismo umano è nota. L'incredibile quantità di sostanze nocive ossidanti inspirate attraverso le sigarette crea una situazione infiammatoria che può portare serie problematiche all'apparato cardiovascolare, a quello...

CONTRASTARE LA CELLULITE SI PUÒ

Per migliorare l'antiestetica buccia d'arancia dovuta all'ipertrofia delle cellelule adipose e all'alterazione del sistema linfatico-venoso con ritenzione di liquidi bisogna innanzitutto condurre uno stile di vita sano ed evitare tutto ciò può contribuire a...

Aromaterapia: benessere psico-fisico

Nel grande mondo della Medicina Naturale ed Alternativa l’aromaterapia (termine coniato nella seconda decade del 1900) occupa uno spazio decisamente ampio ed importante. L’uso di oli concentrati estratti dalle piante (oli essenziali o essenze...

L’Echinacea e le sue virtù immunostimolanti

 In questo nostro incontro parleremo dell’Echinacea. La storia dell’Echinacea, pianta della famiglia delle Asteracea, nasce con gli Indiani d’America che avevano compreso le capacità immunostimolanti ed antinfiammatorie della pianta (si parla oggi anche di...

Il farmacista ‘naturale’ e i consigli per migliorare la memoria

  Come ricordare ‘meglio’ gli impegni della giornata? Come coordinare con una mente più lucida il lavoro, la casa e gli impegni più svariati? Come memorizzare tutto ciò che si studia? Come migliorare l’apprendimento fino...