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mercoledì, agosto 12, 2020

Medicina Naturale

La rubrica con i consigli del Dott Rosario Porzio

L’uso di oli pregiati antinvecchiamento in estate

  Nel periodo estivo è  importantissimo difendere la pelle del viso e del corpo. Grazie alla medicina naturale è possibile ottenere valido aiuto dai preziosissimi oli vegetali, spesso miracolosi per mantenere in buono stato l’incarnato,...

Il Magnesio e le sue proprietà d’estate

Fondamentale per la nostra estate, il Magnesio è una sostanza preziosa. Parliamo infatti di un prezioso minerale,fondamentale per molte funzioni metaboliche,noto ai più per le proprietà antistress, anti crampi (con il potassio), utilizzato in...

Il potere della meditazione

La meditazione fa bene all’anima e alla psiche ma anche al nostro 'corpo materiale' perché  se praticata con costanza, può modificare la struttura di alcune aree del cervello in un tempo relativamente breve. Tra gli studi...

Oli preventivi e curativi per la stagione invernale

  Nel periodo autunnale ed  invernale è importantissimo difendere la pelle del viso e del corpo e grazie alla medicina naturale, è possibile ottenere un grande aiuto dai preziosissimi oli vegetali, spesso miracolosi per mantenere in...

Antiossidanti: Tè Verde e Caffè Verde

Oggi parleremo di due prodotti naturali considerati ‘super-foods’, super alimenti per la salute umana. Il Tè verde (Green Tea) ed il Caffè verde (Green Coffee) infatti aiutano a distruggere i radicali liberi che si sviluppano durante...

CORONAVIRUS: come difendersi tenendo in forma il sistema immunitario. I consigli del Dott. Porzio

    Lo stress mediatico relativo al 'Coronavirus' ha creato un panico incredibile ma comprensibile su questa infezione virale che ha effettivamente un potenziale pandemico. Non vogliamo entrare nei dettagli epidemiologici di questa  patologia in questa sede,ma...

Erisimo per potenziare la voce

  L'Erisimo, nome botanico Erysimum officinale L (Sisymbrium Officinale), appartiene alla famiglia delle Brassicacea. Pianta molto comune in tutta Europa e in gran parte dell’Asia, l'Erisimo è diffusa anche nel continente americano, anche se qui è poco usato. Molto...

Gli integratori per la concentrazione

  Come ricordare meglio gli impegni della giornata? Come coordinare con una mente più lucida il lavoro, la casa e gli impegni più svariati? Come memorizzare tutto ciò che si studia? Come migliorare l’apprendimento fino al...

Il magnesio e le sue proprietà d’estate

  Fondamentale per la nostra estate,il Magnesio è una sostanza preziosa. Parliamo infatti di un prezioso minerale,fondamentale per molte funzioni metaboliche, noto ai più per le proprietà antistress, anti crampi (con il potassio), utilizzato in...

IL FARMACISTA IN VACANZA. Tra medicina tradizionale e naturale cosa portare in viaggio con...

La 'Farmacia' in viaggio”. Tra medicina tradizionale e naturale cosa portare in vacanza? Ecco la lista descritta dal nostro consulente scientifico il Dottor Rosario Porzio. Prima cosa fondamentale: ricordare di portare con se sempre i...

Oli pregiati antinvecchiamento in estate

  Per le pelli secche ed avvizzite, provate dal caldo intenso o dalle esposizioni al sole e alle lampade,ma anche dalle cattive abitudini, quali stress eccessivo, fumo, alcol, alimentazione non corretta con forti carenze di...

‘Cibi abbronzanti’, i super-foods per l’estate

L'estate è alle porte, ecco allora qualche suggerimento in merito agli alimenti “abbronzanti”, capaci cioè di aumentare la qualità dell'abbronzatura. Tra l’altro questi alimenti, grazie all’altissima concentrazione di ‘Scavengers’ (Antiossidanti,quali polifenoli, antociani e bioflavonoidi oltre che...

La dieta ‘Abbronzante’

Ecco una dieta utile a preparare la pelle al sole e a ottenere così una tintarella uniforme e sicura per l’estate: si chiama “Tanning diet”, una vera e propria dieta dell’abbronzatura molto sana e naturale,l’ideale...

Il potere dell’Echinacea

  In questo nostro incontro parleremo dell’Echinacea. La storia dell’Echinacea, pianta della famiglia delle Asteracea, nasce con gli Indiani d’America che avevano compreso le capacità immunostimolanti ed antinfiammatorie della pianta (si parla oggi anche di...

Aromaterapia: benessere psico-fisico

Nel grande mondo della Medicina Naturale ed Alternativa l’aromaterapia (termine coniato nella seconda decade del 1900) occupa uno spazio decisamente ampio ed importante. L’uso di oli concentrati estratti dalle piante (oli essenziali o essenze...

Super-Foods: lo Zenzero

Zingiber Officinalis è il nome botanico dello Zenzero,pianta originaria dell'Asia tropicale e sub-tropicale. La droga utilizzata in medicina è la radice. Nota spezia dalle proprietà organolettiche molto particolari (il suo sapore è caldo, piccante...

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